减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

警方通报称，2018年1月6日14时20分许，安岳县岳阳镇顺城街一金店发生一起抢劫案。资阳警方快速反应，全力以赴开展案侦工作，在重庆警方大力支持配合下，于1月7日上午将该案成功侦破，抓获犯罪嫌疑人两名。目前，该案正在进一步侦办中。

《最高检:明年起未成年人检察业务统一集中办理》巴基斯坦的反应也很神速，在特朗普推特发出后24小时，巴基斯坦央行就宣布，在与中国进行的双边贸易与投资中放弃美元、只使用人民币进行交易。